{"id":917,"date":"2017-12-04T15:04:03","date_gmt":"2017-12-04T14:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.epicesdumonde.com\/blog\/?p=917"},"modified":"2017-12-04T15:04:03","modified_gmt":"2017-12-04T14:04:03","slug":"smoothie-au-tofu-soyeux-framboises-et-baies-de-goji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/smoothie-au-tofu-soyeux-framboises-et-baies-de-goji\/","title":{"rendered":"Smoothie au tofu soyeux, framboises et baies de goji"},"content":{"rendered":"\n\n
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Aujourd\u2019hui, je vous propose une recette de smoothie d\u00e9licieuse et bourr\u00e9e de vitamines\u00a0: le\u00a0smoothie au tofu soyeux, framboises et aux\u00a0\u00a0<\/strong>baies de goji.<\/strong><\/p>\n

J\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 cette pr\u00e9paration pour le petit d\u00e9jeuner, et nous avons beaucoup appr\u00e9ci\u00e9.<\/p>\n

Le tofu soyeux est une bonne alternative \u00e0 la cr\u00e8me ou au lait de vache, le go\u00fbt n\u2019est pas tr\u00e8s fort et il ajoute beaucoup de cr\u00e9meux. Vous pouvez en trouver en magasin bio.<\/p>\n

Vous devez s\u00fbrement conna\u00eetre aussi les baies de goji, ce petit fruit s\u00e9ch\u00e9 originaire de Chine renomm\u00e9 pour ses extraordinaires propri\u00e9t\u00e9s. Ce smoothie est une autre mani\u00e8re d\u2019en consommer ; la framboise l\u2019accompagne parfaitement bien.<\/p>\n

Une recette pour un smoothie fruit\u00e9 qui apporte du pep’s et qui est tr\u00e8s simple \u00e0 r\u00e9aliser.<\/p>\n

Ingr\u00e9dients de la recette\u00a0Smoothie au tofu soyeux, framboises et baies de goji :<\/strong><\/span><\/h2>\n

Pour\u00a0 obtenir\u00a02 grands verres<\/p>\n