{"id":1137,"date":"2018-03-09T11:55:17","date_gmt":"2018-03-09T10:55:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.epicesdumonde.com\/blog\/?p=1137"},"modified":"2018-03-09T11:55:17","modified_gmt":"2018-03-09T10:55:17","slug":"paillassons-de-courgettes-epices","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/paillassons-de-courgettes-epices\/","title":{"rendered":"Paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Rate this post<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n

 <\/p>\n

Cette semaine, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 des d\u00e9licieux\u00a0paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s<\/strong>. Le top pour un repas du soir simple \u00e0 r\u00e9aliser, l\u00e9ger, d\u00e9licieux.<\/p>\n

Ces petites galettes r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 base de courgette r\u00e2p\u00e9e sont assaisonn\u00e9es avec du\u00a0piment doux, et j\u2019ai rajout\u00e9 des filaments de\u00a0piment Cheveux d\u2019Ange\u00a0pour le go\u00fbt et la d\u00e9co. J\u2019aime beaucoup ce dernier piment, doux au go\u00fbt l\u00e9g\u00e8rement piquant, qui est top pour d\u00e9corer les plats ! Allez c’est parti, suivez le guide pour cette recette v\u00e9g\u00e9tarienne !<\/p>\n

Temps de pr\u00e9paration : <\/strong>10 minutes
\nCuisson : <\/strong>10 minutes
\nMat\u00e9riel sp\u00e9cifique n\u00e9cessaire :<\/strong> aucun<\/p>\n

Ingr\u00e9dients de la recette de paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s :<\/strong><\/span><\/h2>\n

Pour r\u00e9aliser 8 \u00e0 10 paillassons<\/strong>\u00a0:
\n– 1 courgette
\n– 1 \u00e9chalote
\n– 2 \u0153ufs
\n– 50 g de parmesan
\n– 60 g de chapelure
\n– 1\/2 c. \u00e0 caf\u00e9 de\u00a0piment doux<\/strong><\/span><\/a> ( aussi appel\u00e9 poivre d’Espagne)
\n– 1 pinc\u00e9e de piment Cheveux d\u2019Ange<\/strong><\/span><\/a>
\n– et 2 c. \u00e0 soupe d\u2019huile d\u2019olive<\/p>\n

Pr\u00e9paration de la recette de paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s :<\/span><\/strong><\/h2>\n

– Commencez par laver la courgette puis coupez les deux extr\u00e9mit\u00e9s et r\u00e2pez la. R\u00e9servez votre pr\u00e9paration dans un saladier.
\n– \u00c9mincez ensuite finement l\u2019\u00e9chalote, et m\u00e9langez-la aux morceaux de courgette r\u00e2p\u00e9e.
\n– Battez les \u0153ufs et ajoutez-les au m\u00e9lange courgette r\u00e2p\u00e9e-\u00e9chalote \u00e9minc\u00e9e.
\n– Ajoutez \u00e0 la pr\u00e9paration le parmesan, le piment doux, mais aussi la chapelure.
\n– M\u00e9langez bien le tout.
\n– Fa\u00e7onnez ensuite \u00e0 la main une \u00e0 une les petites galettes (8 \u00e0 10 au total).
\n– Ensuite faites chauffer l\u2019huile d\u2019olive dans une po\u00eale, et faites cuire les paillassons 5 minutes de chaque c\u00f4t\u00e9 : ils doivent \u00eatre bien dor\u00e9s.
\n– Servez chaud, avec une petite salade, des tomates, et une pinc\u00e9e de filaments de piment Cheveux d\u2019Ange. Et voil\u00e0 le tour est jou\u00e9 ! Facile non ?!<\/p>\n

Et pour les amateurs de l\u00e9gumes ou les v\u00e9g\u00e9tariens, venez jeter un \u0153il \u00e0 notre recette de l\u00e9gumes farcis aux \u00e9pices Rabelais<\/strong><\/span><\/a>. Un plat plein de saveurs, simple \u00e0 r\u00e9aliser et qui tient au corps on peut le dire !<\/p>\n

Bon app\u00e9tit !<\/strong><\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Cette semaine, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 des d\u00e9licieux\u00a0paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s. Le top pour un repas du soir simple \u00e0 r\u00e9aliser, l\u00e9ger, d\u00e9licieux. Ces petites galettes r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 base de courgette r\u00e2p\u00e9e sont assaisonn\u00e9es avec du\u00a0piment doux, et j\u2019ai rajout\u00e9 des filaments de\u00a0piment Cheveux d\u2019Ange\u00a0pour le go\u00fbt et la d\u00e9co. J\u2019aime beaucoup ce dernier piment, doux … <\/p>\n

Continuer la lecture de « Paillassons de courgettes \u00e9pic\u00e9s »<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[179,178],"tags":[786,826,824,272,825,195,56],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1137"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1140,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137\/revisions\/1140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epicesdumonde.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}