Tout savoir sur le Basilic

Tout savoir sur le basilic

 

 

Nom latin : Ocimum basilicum

Autres noms : herbe royale, plante royale, oranger des savetiers, pistou, herbe aux sauces.

 

La culture du Basilic

Il existe une soixantaine de variétés de basilic, de tailles différentes, entre 15 et 50 cm. Cette plante fortement aromatique est vivace mais sous notre climat, nous pouvons la considérer comme annuelle semi-rustique.

Le basilic supporte mal la transplantation, il faudra donc le multiplier par semis et faire très attention à ne pas endommager la motte. Vous pourrez le semer en mars à l’intérieur et l’installer dehors après les gelées dans un endroit très ensoleillé sur un sol bien drainé. Arroser abondamment par temps sec. Veillez à couper régulièrement les extrémités pour empêcher sa floraison.

 

L’histoire du Basilic

La longue histoire du basilic commence en Inde, dont il est originaire et ou il est utilisé depuis milliers d’années. C’était une plante sacrée et magique qui poussait aux abords des temples et qui était utilisée pour désinfecter les maisons lors des épidémies de malaria.

On le retrouve par la suite en Egypte où il a été importé au temps des pharaons, sur les papyrus, les peintures ou encore les sculptures de Louxor. Outre son utilisation par les Egyptiens pour embaumer leurs momies, il était également recommandé d’en consommer pour se protéger du venin de scorpion.

En Grèce, le roi était le seul à avoir le droit de le couper avec une faucille en or pour ne pas altérer son arôme. A Rome, c’était le porte bonheur des amoureux.

Il faudra attendre le XII° siècle pour le voir se répandre dans le reste de l’Europe où les moines du Moyen-Age le cultivaient précieusement dans leurs jardins.

De nos jours, c’est l’Italie qui en produit et en consomme le plus.

 

Les bienfaits du Basilic

Planté en pot sur le rebord de votre fenêtre, le basilic éloignera les mouches et les moustiques. Mais ce n’est pas tout, on lui attribue également de nombreuses vertus pour la santé.

En infusion, c’est un excellent remède contre les digestions difficiles, les spasmes gastriques et intestinaux, les palpitations cardiaques et les migraines.

Les feuilles fraiches de basilic appliquées localement fortifient le cuir chevelu, soulagent les démangeaisons des piqures de moustiques et soignent l’acné.

La poudre de feuilles de basilic séchées vous permettra de retrouver l’odorat après un rhume de cerveau.

Le basilic en cuisine

Le basilic est une herbe légèrement épicée, sa saveur est fraîche est légèrement anisée. C’est un aromate indispensable de la cuisine italienne mais aussi provençale. On le retrouve dans la recette du fameux pistou dont la composition est assez simple : ail, basilic, huile d’olive que l’on pourra agrémenter au gré des envies de pignon de pin et/ou de parmesan. Le basilic se mari à la perfection avec la tomate, que se soit en salade, en gaspacho ou en sauce. Il accompagnera également vos ratatouilles, vos pâtes sous toutes leurs formes et les poivrons. Il entretient des relations privilégiées avec le thym, le romarin, le persil, la ciboulette, l’ail, l’origan ou encore l’oignon, n’hésitez pas à associer ces saveurs, vous en serez agréablement surpris !

Attention !!! La cuisson fait perdre une bonne partie de sa saveur au basilic, veillez donc à l’ajouter à vos recettes en fin voir après cuisson.

 

Retrouvez ici des recettes à base de basilic : des boulettes de bœuf au basilic, un coulis de tomates aux épices fait maison ou encore dans une salade de pâte estivale.

 

Citrouille rôtie aux herbes

recette citrouille rôtie aux herbes - épices du monde

 

Voici une recette bien automnale, simple à réaliser, et vraiment délicieuse : de la citrouille rôtie au four, parfumée avec un mélange d’épices pour pommes sautées et un peu de paprika fumé. Ce plat était vraiment très goûteux, la citrouille était fondante à souhait, nous nous sommes régalés !

J’apprécie particulièrement le mélange d’épices pour pommes sautées, vraiment sympa à utiliser avec les pommes de terre et donc aussi aussi avec des légumes grillés. Ce mélange se compose d’oignon, de romarin, de thym, de ciboulette, de muscade, de piment doux, de poivre, d’ail et pour finir.

Pour ceux qui ne connaissent pas le pimenton de la vera, c’est une sorte de paprika fumé qui existe aussi dans sa version plus relevée ( pimenton de la vera fort).

 

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes à 1 heure
Matériel nécessaire : aucun matériel particulier n’est requis

Ingrédients de la recette de citrouille rôtie aux herbes :

Pour 4 personnes :

 

Préparation de la recette de citrouille rôtie aux herbes :

– Faîtes préchauffer le four à 190°C (soit thermostat 6-7), chaleur tournante.
– Épluchez ensuite le morceau de citrouille, puis ôtez les pépins, lavez-le et coupez-le en dés d’environ 2 cm de côté.
– Mettez ensuite les dés de citrouille dans un plat à four.
– Arrosez avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
– Ajoutez-y le pimenton de la vera et le mélange d’épices pour pommes sautées.
– Prenez ensuite le plat à four par les bords et faites sauter les dés de citrouille pour bien les enrober avec les épices et l’huile.
– Enfournez pour 45 minutes à 1 heure de cuisson. Il ne doit plus rester d’eau et la citrouille doit être bien grillée.
Dégustez avec un poisson ou une viande. Et le tour est joué !

Retrouvez bien d’autres idées recettes sur notre blog autour des épices et des légumes du jardin comme par exemple une purée de potiron aux épices ou bien encore un velouté de butternut avec du gomasio maison.

Bon appétit !

Financiers salés à la tomate séchée au parmesan et aux herbes

recette apéro Financiers salés à la tomate séchée au parmesan et aux herbes - épices du monde

 

Je vous propose une bonne recette pour l’apéritif : de petits financiers salés à la tomate séchée au parmesan  et aux herbes.

Ce financiers sont très moelleux, ils accompagnent à merveille un bon verre de vin blanc frais (à consommer avec modération bien évidemment). Leur goût est vraiment super sympa. La tomate, le parmesan, et les aromates pour pizza et légumes (contenant de la marjolaine et de l’origan) se marient vraiment très bien ensemble.

La tomate en poudre déshydratée c’est vraiment une chouette découverte. C’est un véritable condensé d’énergie, de vitamines en tout genre et de minéraux dans lequel on retrouve toute la fraîcheur de la tomate fraîche. Et pour en savoir plus sur les fruits en poudre déshydratés, ces petites bombes nutritionnelles c’est par ICI.

Ingrédients de la recette des Financiers salés à la tomate séchée au parmesan et aux herbes :

Pour la réalisation de 16 financiers

 

Préparation de la recette des Financiers salés à la tomate séchée au parmesan et aux herbes :

– Préchauffez le four à 180° C (soit thermostat 6).
– Faites fondre le beurre dans une casserole, et laissez-le chauffer légèrement, jusqu’à que sa couleur et son odeur rappellent le goût de la noisette grillée.
– Versez dans un saladier la farine,  la poudre d’amande, le beurre noisette, le parmesan, une pincée de poivre et les blancs d’œufs préalablement battus avec une fourchette. Mélangez bien le tout.
– Coupez les pétales de tomate sséchées en petits dés et ajoutez-les à la pâte.
– Ajoutez ensuite la moitié des aromates, et mélangez bien le tout de nouveau.
– Versez la préparation dans les empreintes à financier, et saupoudrez avec le reste des aromates.
– Enfournez pour 15 minutes à 180° (thermostat 6).
– Laissez un peu refroidir et servez.

 

Venez retrouver d’autres idées recettes d’amuse-bouche sur notre blog : des étonnantes coccinelles pour l’apéro, des madeleines tomates cerise camembert et spiruline ou encore un superbe frubik’ cube.

Bon appétit !

Sauce tomate aux herbes et épices

recette sauce tomates au herbes - épices du monde

 

Cette recette est basée sur la sauce pizzaiola italienne, traditionnellement parfumée à l’origan. Le thym apporte ici une saveur supplémentaire à cette sauce tomate.

Vous pouvez aussi opter pour une variante : hors saison vous pouvez remplacer les tomates fraîches par des tomates pelées en boîte en gardant les mêmes proportions.

Allez suivez le guide pour faire vous même votre sauce tomate aux herbes et épices !

Ingrédients de la recette de sauce tomate aux herbes et épices :

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gros oignon
  • 2 grosses gousses d’ail
  • 800 g de tomates
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
  • 1 feuille de laurier 
  • 1/2 cuillère à soupe d’origan broyé
  • 1/2 cuillère à soupe de thym de Provence 
  • 1 + 1/2 cuillère à café de sucre
  • du poivre
  • et du sel

Préparation de la recette de sauce tomate aux herbes et épices :

  • Épluchez les tomates.

Pour faciliter cette étape, nous vous conseillons de faire  une entaille en forme de croix sur chaque tomate puis de les laisser tremper entières quelques secondes dans une casserole d’eau bouillante.

  • Coupez les tomates épluchées en morceaux et versez les dans une grande marmite avec 2-3 cm d’eau au fond.
  • Faîtes cuire à feu doux pendant 1 h tout en remuant régulièrement.
  • Pelez l’oignon puis hachez-le.
  • Épluchez l’ail puis écrasez-le.
  • Dans une casserole faîtes revenir les oignons à feu doux pendant 10 min.
  • Ajoutez y l’ail et laissez cuire encore 2 minutes
  • Rajoutez ensuite l’ail et l’oignon  dans votre marmite.
  • Mettez ensuite le laurier, l’origan, le thym et puis le sucre.
  • Salez et poivrez à votre convenance.
  • Laissez mijoter à feu doux pendant 1 h en remuant de temps à autre.
  • Rectifiez si besoin l’assaisonnement.
  • Laissez ensuite refroidir votre préparation.
  • Passez la sauce au mixeur pour la réduire en purée onctueuse.

Si vous souhaitez mettre en conserve une partie de la sauce, voici les étapes :

  • Munissez-vous de récipients avec couvercle tels que des pots à confitures vides.
  • Stérilisez les bocaux en les faisant bouillir dans une marmite d’eau pendant une dizaine de minutes. Puis laissez-les refroidir.
  • Versez ensuite votre préparation chaude dans ces récipients.
  • Fermez-les et retournez-les le temps qu’ils refroidissent pour bien les stériliser.

Et le tour est joué !

Bon appétit !

Réussir l’assaisonnement de vos viandes

assaisonner la viande - Epices du Monde

Tout ce qu’il faut savoir sur les différentes manières d’assaisonner la viande

 

Si la consommation de viandes fait aujourd’hui débat avec le développement des pro-vegans ou encore des végétariens, nous ON DIT OUI à une consommation éthique de la viande et NON à la SURCONSOMMATION. On fait attention à sa provenance et on en consomme de manière raisonnable !

Une viande de qualité que l’on sublime par le choix des épices. Suivez-le guide !

 

Bien assaisonner sa viande : nos petits conseils

Par définition, assaisonner sa viande, c’est à la fois saupoudrer ou enduire la viande crue ou revenue de sel(s), de poivre(s) et/ou d’autres épices du monde.

Mais pour cela, la taille du morceau de viande a toute son importance:

  • POUR LES PETITS MORCEAUX DE VIANDE comme le ragoût, l’émincé, les escalopes ou encore les steaks…
Generation 1988_ Jumi Kang – Pixabay

 

Assaisonner la viande revenue ou en fin de cuisson, pour que le sel n’empêche pas les pores de se fermer instantanément, favorisant ainsi l’écoulement du jus.

  • POUR LES GROSSES PIÈCES comme les rôtis, les côtes de Bœuf….

 

365.214: Cowboy steak – Flickr

Le poivre et le sel peuvent être utilisés pour assaisonner la viande à sec avant de la faire revenir ce qui n’est pas le cas des autres épices, herbes et aromates. En effet, à feu vif elles ne conserveraient pas toute leur saveur. C’est pourquoi faire mariner sa viande peut s’avérer être une bien meilleure option qu’un assaisonnement à sec.

Bien choisir ses épices pour un assaisonnement réussi

  • Des HERBES ET AROMATES frais qu’on ajoutera à la sauce ou au jus de cuisson

Parmi elles, on peut citer :

Le Thym de Provence: une touche de fraîcheur et un arrière-goût citronné

La sarriette : laissez-vous surprendre par sa saveur poivrée

La marjolaine : une saveur proche du thym, plus délicate que celle de l’origan et légèrement amer

Et bien d’autres herbes aromatiques > cliquer ICI

 

  • De la MOUTARDE, dont on enduira la viande en fin de cuisson ou, dans le cas des rôtis, ¼ d’heure environ avant de les sortir du four.

Vous pouvez également opter pour de la moutarde en grains noire/ jaune ou de la moutarde moulue dont le pouvoir aromatique est bien plus prononcé.

Et pour éviter de se retrouver avec des plats fades ou à l’inverse trop fortement épicés, vous pouvez mélanger préalablement le sel et les différentes épices avant d’en enduire la viande.

 

  • Les ÉPICES à saveur prononcée, telles que le laurier et le clou de girofle, seront utilisées en très petites quantités : 2 feuilles de laurier et 4 clous de girofle constituent une garniture idéale pour les rôtis.
272961- Kropekk_pl – Pixabay

 

  • Le POIVRE, qu’on utilise pratiquement pour toutes les viandes et dont la saveur augmente à la cuisson.

 

Il est donc préférable de poivrer modérément et rectifier l’assaisonnement en fin de cuisson.

Sachez qu’il existe une très large variété de poivres. Et chaque poivre une intensité.

Poivre doux, classique, fort, faîtes votre choix !

Dans la catégorie des POIVRES DOUX :

Parmi les POIVRES CLASSIQUES, on retrouve :

Et dans les POIVRES FORTS :

 

Une viande bien marinée, c’est un bon timing à respecter

620397- nile – Pixabay

Mariner une viande c’est l’enduire d’un mélange de condiments fluide ou liquide. Les marinades peuvent d’une part attendrir certains morceaux de viande et d’autre part influencer le goût de la viande.

Si le principe de faire mariner une viande semble simple, la question du timing est moins évidente. En principe, on peut faire mariner plus ou moins longtemps toutes les viandes destinées à être rôties. Il faut un certain temps pour que les marinades acquièrent leur plein arôme et le communiquent à la viande.

De manière plus concrète, il est évident que plus un morceau de viande est petit, plus vite il prendra la saveur de la marinade.

  • En 2H le tour est joué : c’est le cas de l’émincé
  • 1 NUIT au réfrigérateur : Il faudra prendre davantage son mal en patience pour faire mariner les gros morceaux (rôtis) ou encore les steaks épais de veau, de porc et d’agneau.
  • 1 JOUR dans la marinade: le filet de bœuf et les entrecôtes sont normalement bien rassis au moment où on les achète
  • 2 A 4 JOURS dans la marinade : c’est le sort que vous devez réserver au bœuf, et plus spécialement aux morceaux qui s’attendrissent en rassissant (rumpsteak, côte couverte). Ils n’en seront que plus tendres.

 

Une viande bien marinée, c’est aussi un bon choix d’ingrédients

  • 1er pilier de la marinade: l’HUILE

C’est évidemment la base même de la marinade. Non seulement, elle apporte de l’onctuosité à votre viande mais elle est aussi un excellent conservateur et empêche la viande de se dessécher.

 

  • 2ème pilier de la marinade : les indispensables pour RELEVER votre marinade

Pour cela, vous pouvez utiliser des basiques de la cuisine, tels que la moutarde, le vin ou bien le jus de citron. D’autres ingrédients moins classiques peuvent aussi venir relever votre marinade, comme la sauce anglaise ou encore la sauce soja.

C’est une histoire de goût donc à vous de choisir, même s’il est vrai qu’on privilégiera plutôt une marinade claire pour les viandes blanches.

Si on laisse la viande pendant un certain temps dans la marinade (voir plus haut nos conseils en matière de timing), on ne salera pas cette dernière, pour éviter que le jus ne s’écoule.

 

  • 3ème et dernier pilier de toute marinade : les ÉPICES

Les épices sont l’alpha et l’oméga de la marinade. Ainsi, selon les viandes à assaisonner, on privilégiera certaines épices à d’autres.

 

Les herbes et épices pour ASSAISONNER LE VEAU :

658029- miriangil – Pixabay

On retrouve le basilic, le laurier en feuilles, les clous de girofle, le thym, la marjolaine, le romarin entier, le safran en pistils, le paprika,  le poivre, le curry madras, le cumin en grains et la sauge.

 

Les herbes et épices pour ASSAISONNER LE PORC :

1179663- RitaE – Pixabay

On peut citer le thym, le romarin, le basilic, la marjolaine, le paprika, la sauge, le poivre, le curry madras, le cumin en grains, le laurier en feuilles et les clous de girofle.

Les herbes et épices pour ASSAISONNER LE BŒUF:

1081819 – Free_photos – Pixabay

On peut mentionner le paprika, le basilic entier, le thym de Provence, la marjolaine, le romarin entier, le poivre, le curry Madras, le laurier en feuilles et les clous de girofle.

Les herbes et épices pour ASSAISONNER L’AGNEAU :

Meditations_ 1239142 – Credit Robert Owen-Wahl– Pixabay

On retrouve également le romarin entier, le curry à l’ancienne, le laurier en feuilles et les clous de girofle.

Dernier petits conseils, n’oubliez pas d’éponger légèrement la viande avec du papier absorbant avant de la faire revenir, pour que la marinade ne carbonise pas au contact de l’huile brûlante. Vous pouvez ensuite saler la viande.

Utilisez le reste de la marinade pour rectifier l’assaisonnement en cours de cuisson.